Tanto para adelgazar, como para conseguir la figura perfecta, la combinación de entrenamiento y nutrición es la que se basa este innovador método, aseguran ser la solución última.
Este método ofrece, en un mismo sistema, la combinación de entrenamiento y nutrición pero lo hace con una metodología completamente diferente. El pilar básico del que parte es "adaptarse a cada persona, a sus hábitos y a sus posibilidades" y de esta forma optimizar el esfuerzo.
Entrenamiento
El entrenamiento es funcional y de alta intensidad. Utilizan el sistema MyZone, que es una tecnología que mide el esfuerzo de los clientes y, de esa forma, permite adaptar el ejercicio a cualquier condición física. Aseguran que se pueden quemar hasta 1000 calorías por sesión.
Nutrición