La enfermedad cardiovascular sigue siendo la principal causa de mortalidad en España. Cada hora fallecen trece personas debido a estas patologías, según datos de la Fundación Española del Corazón durante el Día Mundial del Corazón. Los expertos aseguran que la prevención es posible mediante cambios en el estilo de vida.
El doctor Pedro Mellado, cardiólogo del Centro Médico Quirónsalud Don Benito, señala la importancia de evitar obesidad, sedentarismo y tabaquismo para reducir riesgos como hipertensión o diabetes. Mellado destaca que estos hábitos no solo se asocian a la salud cardiovascular, sino que también pueden derivar en infartos o ictus.
Además de factores tradicionales, Mellado resalta el impacto de elementos psicosociales y ambientales en la salud. La contaminación y ciertas condiciones del entorno también son significativos. A pesar de estos factores, Mellado insiste en que el riesgo cardiovascular puede ser prevenido con una dieta equilibrada y ejercicio.
Prevención y diagnóstico precoz
El especialista enfatiza la necesidad de controles médicos regulares para detectar posibles riesgos. Estas revisiones son cruciales para hombres a partir de los 40 años y mujeres desde los 50 años o después de la menopausia, especialmente con factores de riesgo preexistentes.
El diagnóstico temprano es particularmente importante en personas con enfermedades como hipertensión, diabetes o antecedentes familiares de enfermedades cardiovasculares. Mellado insiste en que también deben vigilarse pacientes con enfermedades crónicas o inflamatorias.
Adoptar hábitos saludables no solo previene enfermedades cardiovasculares, sino que también ayuda a reducir el riesgo de patologías como el cáncer. Mellado concluye que la prevención efectiva depende en gran medida de la acción individual.
Sobre el grupo Quirónsalud
Quirónsalud es un grupo de salud destacado en España y Europa, con presencia también en Latinoamérica. Cuenta con más de 50.000 profesionales y 180 centros sanitarios. Además, está involucrado en docencia e investiga en diversas especialidades médicas.
Quirónsalud posee una organización en redes que permite optimizar las experiencias clínicas, impactando en la investigación médica. Estos esfuerzos lo han posicionado como pionero en especialidades como oncología y cardiología.
